Lợi ích bất ngờ của bánh quy gừng Giáng sinh
Bánh quy gừng chứa chất chống oxy hóa, sắt, canxi, magiê, kali, có thể giúp giảm đau bụng, đau lưng cũng như các lợi ích sức khỏe khác. Bánh quy…
Những tác hại của nước dừa tươi khi sử dụng quá nhiều
Dù chứa lượng calo thấp, không chứa nhiều đường như nhiều đồ uống thể thao và nước ép trái cây nhưng nước dừa dễ uống nên chúng ta luôn muốn…
Top 7 nguyên tắc giúp bảo vệ xương khớp mùa lạnh
Giữ ấm, ăn uống hợp lý, tập thể dục, sắp xếp vật dụng trong nhà khoa học, tắm nắng, chườm nóng và ngâm chân có thể giúp bảo vệ xương…
Nghiên cứu đột phá có thể đảo ngược quá trình lão hóa
Các nhà khoa học thuộc ĐH Giao thông Thượng Hải (Trung Quốc) vừa công bố trên tạp chí Nature Communications về công trình nghiên cứu giúp hồi sinh các tế…
Nghiên cứu đột phá có thể đảo ngược quá trình lão hóa
Các nhà khoa học thuộc ĐH Giao thông Thượng Hải (Trung Quốc) vừa công bố trên tạp chí Nature Communications về công trình nghiên cứu giúp hồi sinh các tế…
Nghiên cứu từ Úc: Ngủ kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ tới 53%
Trong mùa đông, nhiều người thường dành nhiều thời gian để ngủ hơn mỗi khi có thể. Thời tiết lạnh vào buổi sáng và buổi tối khiến dậy sớm trở…
Nghiên cứu từ Úc: Ngủ kiểu này chẳng khác nào tự hại mình, làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ tới 53%
Trong mùa đông, nhiều người thường dành nhiều thời gian để ngủ hơn mỗi khi có thể. Thời tiết lạnh vào buổi sáng và buổi tối khiến dậy sớm trở…
Một loại củ có vẻ ngoài xấu xí nhưng được ví là “nhân sâm bình dân”, rất sẵn ở chợ Việt
Trong Đông y, đây là một loại thực phẩm vàng vào mùa lạnh với nhiều giá trị dinh dưỡng. Những lợi ích của khoai từ đối với sức khỏe mà…
Một loại củ có vẻ ngoài xấu xí nhưng được ví là “nhân sâm bình dân”, rất sẵn ở chợ Việt
Trong Đông y, đây là một loại thực phẩm vàng vào mùa lạnh với nhiều giá trị dinh dưỡng. Những lợi ích của khoai từ đối với sức khỏe mà…
Nghiên cứu cho thấy có thể không bao giờ là quá muộn để kéo dài tuổi thọ thông qua chế độ ăn.
Các nhà khoa học đã nuôi dưỡng ruồi trái cây theo một chế độ ăn để khiến chúng trở nên béo phì hơn. Vào giai đoạn tuổi già, các nghiên…