Một nghiên cứu về công nhân cổ trắng đã phát hiện ra rằng những người đàn ông gặp căng thẳng trong công việc cùng với một công việc đòi hỏi nỗ lực cao mà phần thưởng thấp có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi, có tác động tương tự đến sức khỏe tim mạch như béo phì.
Một số yếu tố nguy cơ liên quan đến lối sống nổi tiếng đã được xác định là mục tiêu liên quan để ngăn ngừa bệnh tim mạch (CVD). Điều này bao gồm các yếu tố tâm lý xã hội như căng thẳng trong công việc và sự mất cân bằng giữa nỗ lực mà công việc yêu cầu và phần thưởng nhận được. Ở đây, ‘phần thưởng’ không chỉ đề cập đến tiền lương mà còn đề cập đến sự công nhận và đảm bảo công việc.
Trong khi các nghiên cứu trước đây đã xem xét hai yếu tố này ảnh hưởng riêng biệt như thế nào đến nguy cơ mắc bệnh tim, thì rất ít nghiên cứu xem xét chúng kết hợp. Giờ đây, một nghiên cứu mới đã xem xét tác động tổng hợp của căng thẳng trong công việc và sự mất cân bằng giữa nỗ lực và khen thưởng (ERI) và phát hiện ra rằng nam giới bị ảnh hưởng đặc biệt.
Mathilde Lavigne-Robicaud, người đứng đầu và là tác giả tương ứng của nghiên cứu, cho biết: “Xét đến lượng thời gian đáng kể mà mọi người dành cho công việc, hiểu được mối quan hệ giữa các yếu tố gây căng thẳng trong công việc và sức khỏe tim mạch là rất quan trọng đối với sức khỏe cộng đồng và hạnh phúc của lực lượng lao động”. “Nghiên cứu của chúng tôi nhấn mạnh nhu cầu cấp thiết phải chủ động giải quyết các điều kiện làm việc căng thẳng, tạo ra môi trường làm việc lành mạnh hơn, mang lại lợi ích cho nhân viên và người sử dụng lao động.”
Nghiên cứu bao gồm 3.118 nam giới và 3.347 phụ nữ, tất cả đều là công nhân cổ trắng người Canada, được theo dõi trong thời gian trung bình là 18,7 năm. Các công việc bao gồm vai trò quản lý cấp cao, chuyên môn, kỹ thuật và nhân viên văn phòng. Trong quá trình nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã đo lường tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và căng thẳng trong công việc.
Lavigne-Robicaud cho biết: “Căng thẳng trong công việc đề cập đến môi trường làm việc nơi nhân viên phải đối mặt với sự kết hợp giữa nhu cầu công việc cao và khả năng kiểm soát công việc của họ thấp”. “Yêu cầu cao có thể bao gồm khối lượng công việc nặng nề, thời hạn chặt chẽ và nhiều trách nhiệm, trong khi khả năng kiểm soát thấp có nghĩa là nhân viên có ít quyền quyết định trong việc ra quyết định và cách họ thực hiện nhiệm vụ của mình”.
Các nhà nghiên cứu cũng đo lường nỗ lực làm việc và khen thưởng, đồng thời sử dụng tổng của cả hai thước đo để tính tỷ lệ ERI.
Lavigne-Robicaud cho biết: “Sự mất cân bằng giữa nỗ lực và khen thưởng xảy ra khi nhân viên đầu tư nhiều nỗ lực vào công việc nhưng họ nhận thấy phần thưởng họ nhận được – chẳng hạn như tiền lương, sự công nhận hoặc đảm bảo công việc – là không đủ hoặc không tương xứng với nỗ lực”. “Ví dụ, nếu bạn luôn cố gắng vượt lên trên tất cả nhưng lại cảm thấy mình không nhận được sự tín nhiệm hoặc phần thưởng xứng đáng, thì đó gọi là sự mất cân bằng giữa nỗ lực và phần thưởng.”
Họ phát hiện ra rằng những người đàn ông cho biết căng thẳng trong công việc hoặc ERI có nguy cơ mắc bệnh tim tăng 49% so với những người đàn ông không báo cáo những yếu tố gây căng thẳng đó. Những người đàn ông cho biết cả căng thẳng trong công việc và ERI có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi (103%) so với những người đàn ông không mắc bệnh. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tác động của căng thẳng trong công việc và ERI kết hợp cũng tương tự như tác động của béo phì đối với nguy cơ mắc bệnh tim. Điều thú vị là họ phát hiện ra rằng tác động của căng thẳng trong công việc đối với sức khỏe của phụ nữ là không thuyết phục.
Lavigne-Robicaud cho biết: “Kết quả của chúng tôi cho thấy các biện pháp can thiệp nhằm giảm bớt căng thẳng từ môi trường làm việc có thể đặc biệt hiệu quả đối với nam giới và cũng có thể có tác động tích cực đối với phụ nữ, vì những yếu tố căng thẳng này có liên quan đến các vấn đề sức khỏe phổ biến khác như trầm cảm”. “Nghiên cứu không thể thiết lập mối liên hệ trực tiếp giữa các yếu tố gây căng thẳng tâm lý xã hội trong công việc và bệnh tim mạch vành ở phụ nữ cho thấy cần phải nghiên cứu sâu hơn về mối tương tác phức tạp của các yếu tố gây căng thẳng khác nhau và sức khỏe tim mạch của phụ nữ.”
Các nhà nghiên cứu nhận ra rằng hạn chế trong nghiên cứu của họ là nó chỉ giới hạn ở những công nhân cổ trắng ở Canada. Tuy nhiên, họ cho biết, kết quả vẫn có thể so sánh được với những người lao động cổ trắng ở Mỹ và các nước có thu nhập cao khác có cơ cấu công việc tương tự.